Автор: Семенов А.А. Название: Физическое развитие практически здоровых людей ISBN: 5299012772 ISBN-13(EAN): 9785299012774 Издательство: СпецЛит Рейтинг: Цена: 714.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Представлены термины и определныия физического развития как оценочного критерия применительно к практически здоровым лицам молодого возраста. Подробно освещены способы расчета и биомедицинский смысл большого числа антропометрических индексов, а также методика биоимпедансометрии. Издание можно рассматривать в качестве руководства по организации и интерпретации результатов антропометрических исследований.
Автор: Кавашима Р. Название: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга. Выпуск 3 ISBN: 5446111427 ISBN-13(EAN): 9785446111428 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 519.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активным, а мозг молодым.
Проверьте возраст своего мозга и начните тренировки по его развитию прямо сейчас!
Автор: Лэнгли-Эванс С Название: Питание, здоровье и болезни. Подход к продолжительности жизни ISBN: 5970488305 ISBN-13(EAN): 9785970488300 Издательство: Гэотар-Медиа Рейтинг: Цена: 3168.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Данный академический учебник, написанный британским ученым Саймоном Лэнгли-Эвансом, почетным профессором кафедры питания человека Ноттингемского университета, посвящен вопросам связи питания со здоровьем и болезнями человека. В третьем издании книги в простой и удобной для чтения форме представлены сведения об изменении потребностей организма в пищевых веществах на протяжении всей жизни человека.
Книга предназначена студентам-медикам и профессионалам, недавно получившим квалификацию специалистов в области питания и диетологии. Она также займет место на книжных полках других студентов и специалистов, которые ищут универсальный справочник о влиянии питания на здоровье и болезнь.
Автор: Добряков И.В. Название: Как стать счастливым родителем здорового и счастливого ребенка ISBN: 5907886080 ISBN-13(EAN): 9785907886087 Издательство: Н-Л Рейтинг: Цена: 1139.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: В этой книге вы найдете информацию о том, как зарождается жизнь человека, как он растет, что может мешать ему, а что способствует развитию. Эти сведения помогут молодым родителям поверить в собственные силы, сделать правильные выводы и принять решение, наиболее соответствующее ситуации, в которой они оказались. Книга отличается от прочих тем, что в ней обобщены различные сведения по психологии, физиологии беременной и будущего ребенка, причем они рассматриваются неотдельно, а как единая система. В книге использованы данные новейших научных зарубежных и отечественных исследований, а также результаты многолетней практической работы автора — перинатального психолога и психотерапевта.
Издание предназначено широкому кругу читателей.
Автор: Оксанен Е. О. Название: (Не) надо так: гайд по здоровым личным границам ISBN: 5446142853 ISBN-13(EAN): 9785446142859 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 949.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Гайд по здоровым личным границам.
Разбор видов границ от эмоциональных до цифровых
Откровенный разговор о том, как границы нарушают клиенты, коллеги, родственники, друзья и даже случайные знакомые.
Инструкция по общению с теми, кто игнорирует ваши границы или обижается на то, что они у вас вообще есть.
Автор: Беннетт С. Название: Укрепление и восстановление здоровья. Тренировка лёжа в кровати ISBN: 5002283195 ISBN-13(EAN): 9785002283194 Издательство: Амрита-Русь Рейтинг: Цена: 439.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Автор этой книги, американский предприниматель и один из первых бодибилдеров Сэнфорд Беннетт (1841–1926) утверждает и доказывает на личном примере: все мышцы и органы становятся больше, сильнее и эластичнее при правильной физической нагрузке. В этом заключается секрет здоровья, силы, гибкости и долголетия. Тренировка лёжа в кровати — самая простая и эффективная система упражнений за всю историю развития физической культуры. Прочитав эту книгу и научившись выполнять приведённые в ней упражнения, вы за короткий срок восстановите здоровье и обретёте красивое и тренированное тело. Для широкого круга читателей.
Автор: Туманов Э.В., Кильдюшов Е.М. Название: Судебно-медицинское определение степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека в результате травмы глаз ISBN: 5988118941 ISBN-13(EAN): 9785988118947 Издательство: Практическая медицина Рейтинг: Цена: 1360.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Научно-практический комментарий посвящен одной из наиболее актуальных проблем практики судебной медицины — экспертизе тяжести вреда, причиненного здоровью человека в результате травмы глаз.
Представлен расширенный комментарий к положениям Порядка определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека (утвержден приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 08.04.2025 г. № 172н, в редакции приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации от 19.08.2025 г. № 490н), регламентирующим определение степени тяжести вреда, причиненного здоровью человека
в результате травмы глаз.
Для судебно-медицинских экспертов, а также производящих дознание лиц, следователей, адвокатов, судей, преподавателей и аспирантов медицинских и юридических вузов.
Автор: Незнанов Н.Г., Г.Э. Мазо Название: Цифровая среда и психическое здоровье ISBN: 5970498939 ISBN-13(EAN): 9785970498934 Издательство: Гэотар-Медиа Рейтинг: Цена: 1426.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: В книге представлен комплексный анализ проблем, затрагивающих вопросы воздействия цифровой среды на психическое здоровье. Цифровизация повседневной жизни - базовый тренд современности, но пользу или проблемы ее влияния на людей еще предстоит оценить.
В настоящее время на стадии изучения находятся основные механизмы воздействия цифровой среды, включая феномены цифрового стресса, техноференции и цифрового отчуждения. Но уже есть основания утверждать, что цифровая среда - это одновременно и источник значимых рисков для психического здоровья, и перспективная платформа для развития профилактических, диагностических и терапевтических подходов в психиатрии. Новое звучание приобретают также технологические и этические аспекты.
Во всем мире идет процесс формирования гибридной реальности, где цифровая среда соединяется с реальной жизнью. Какой эта реальность будет завтра, насколько она будет безопасна для современного человека - вопросы, отвечать на которые необходимо уже сейчас.
Данное издание предназначено врачам-психиатрам, психотерапевтам и врачам смежных специальностей.
Автор: Карнышев А.Д. Название: Психология здоровья. (Бакалавриат, Магистратура, Специалитет). Учебник. ISBN: 5466111015 ISBN-13(EAN): 9785466111019 Издательство: КноРус Рейтинг: Цена: 1800.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Учебник дает возможность изучить основы психологии здоровья - достаточно новой для психологической теории и практики отрасли психологии, междисциплинарной по своему существу: связи не только с биологией, нейрофизиологией, медициной, но и с рядом гуманитарных и общественных найк. В книге рассмотрены ресурсы формирования, стабилизации и многообразие форм здоровья, показаны на конкретных примерах четкие взаимосвязи между физическим, психическим, духовным и нравственным здоровьем.
Автор: Намазова-Баранова Название: Кожа ребенка — ключ к здоровью и долголетию : методические рекомендации для педиатров ISBN: 5605052462 ISBN-13(EAN): 9785605052463 Издательство: Союз педиатров России Рейтинг: Цена: 720.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Авторы постарались представить самую совпеменную информацию о причинах развития аллергии, особенностях строения кожи ребенка, нарушении эпидермального барьера и приницпах выбора увлажныющих средств у детей. Большое внимание уделено питанию и среде обитания ребенка, подчеркнута их связь с развитием аллергии.
Автор: Овчинников Б.В., Дьяконов И.Ф., Лытаев С.А. Название: Психическое и профессиональное здоровье. Психологическая диагностика и коррекция. Учебное пособие для врачей ISBN: 5299011547 ISBN-13(EAN): 9785299011548 Издательство: СпецЛит Рейтинг: Цена: 1142.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: В пособии изложены актуальные аспекты психического и профессионального здоровья, работоспособности, психогигиены, приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от панического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоровья. Приведены методы оценки (диагностики) нервно-психической устойчивости, негативных психических состояний (астении, тревожности, депрессии, агрессии) и негативных личностных особенностей. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др.
В книге описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Приводятся методы фармакопрофилактики ранних проявлений психических расстройств.
Пособие предназначено для врачей общей практики, студентов медицинских вузов, факультетов психологии, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии. Оно может быть полезным клиническим психологам в их практической работе и лицам, желающим сохранить и улучшить психическое здоровье с помощью приемов психогигиены и психической саморегуляции.
Автор: Щетинин М. Название: Дыхательная гимнастика Стрельниковой ISBN: 5171094691 ISBN-13(EAN): 9785171094690 Издательство: АСТ Рейтинг: Цена: 350.00 р. Наличие на складе: Невозможна поставка. Описание: Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
Автор: Фохтин В.Г. Название: Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание) ISBN: 5041857725 ISBN-13(EAN): 9785041857721 Издательство: Эксмо Рейтинг: Цена: 554.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов.
Новое оформление книги "Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов".
Автор: Щетинин М.Н. Название: Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой ISBN: 5171627037 ISBN-13(EAN): 9785171627034 Издательство: АСТ Рейтинг: Цена: 670.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Автор: Шарабчиев Ю.Т. Название: Показатели здоровья в цифрах и фактах. Справочник ISBN: 9854288765 ISBN-13(EAN): 9789854288765 Издательство: Минск Рейтинг: Цена: 200.00 р. Наличие на складе: Нет в наличии. Описание: Представлены основные клинически апробированные критерии оценки состояния здоровья.
Автор: Вайсблут М. Название: Здоровый сон - счастливый ребенок ISBN: 5916703880 ISBN-13(EAN): 9785916703886 Издательство: Альпина Рейтинг: Цена: 865.00 р. Наличие на складе: Невозможна поставка. Описание: Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов -
общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей - создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика дра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.
Автор: Альбицкий В.Ю., С.А.Шер, Баранов Название: Советская система охраны здоровья детей. Предвоенное десятилетие: 1930-1940 гг. ISBN: 5604679216 ISBN-13(EAN): 9785604679210 Издательство: Союз педиатров России Рейтинг: Цена: 1080.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 5-10 дней Описание: Монография является второй книгой, посвященной истории охраны здоровья детей и подростков в советскую эпоху. В первой анализировались истоки и становление системы охраны здоровья матери и ребенка в 1920-е гг., во второй рассматриваются ее развитие, проблемы и достижения в предвоенном десятилетии прошлого столетия. Итогом развития системы стало превращение заложенных в 1920-х гг. основ государственного подхода в сформировавшуюся, функционирующую государственную систему охраны здоровья детского населения, которая включала достаточно эффективное научное сопровождение, обеспечение педиатрической службы врачебными кадрами, создание сети детских лечебно-профилактических учреждений. Это позволило в тяжелейших социально-экономических условиях жизнедеятельности населения препятствовать более негативному развитию тенденций в состоянии здоровья российских детей.
Книга предназначена педиатрам, специалистам в области истории отечественной педиатрии и медицины, студентам медицинских вузов.
Автор: Л.А. Бокерия, С.М. Крупянко, Е.Б. Милиевская Название: Школа здоровья для родителей детей с врожденными пороками сердца. Методическое пособие. ISBN: 5798203301 ISBN-13(EAN): 9785798203307 Издательство: Бакулева РАМН Рейтинг: Цена: 324.00 р. Наличие на складе: Невозможна поставка. Описание: Представлены методические и информационные материалы для организации работы и проведения практических занятий в Школе здоровья для родителей детей с врожденными пороками сердца.
Издание предназначено для врачей-организаторов здравоохранения, врачей-кардиологов, врачей-детских кардиологов, менедежров сетсринского дела и других медицинских работников.
Методическое пособие утверждено и рекомендовано для издания и использования в работе детского кардиологического и кардиохирургического профиля, реабилитационных центров для детей с болезнями сердца.
Автор: Гаврилов М.А., Мальцева И.В. Название: Управляй генами: эпигенетика на страже вашего здоровья ISBN: 5171563632 ISBN-13(EAN): 9785171563639 Издательство: АСТ Рейтинг: Цена: 724.00 р. Наличие на складе: Невозможна поставка. Описание: Просытми словами, эпигенетика - это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, - благоприятные и не очень, - могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений.
Можно ли "обезвредить" переданные прабабушкой ещё в молодости риски диабета, сердечно сосудистых заболеваний? Как "не наградить" своих детей и внуков ожирением и депрессией, а себя защить от рака?
Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распросраненных хронических болезней цивилизации, а также подготовиться к рождению здорового малыша.
