Warning: Trying to access array offset on false in E:\WWW\html\user.php on line 154 Самоанализ (#экопокет) Хорни К. 9785446119394 Deprecated: str_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in E:\WWW\html\prod_show.php on line 148
Автор: Герваш А. Е. Название: Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить (#экопокет) ISBN: 544614564X ISBN-13(EAN): 9785446145645 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Человек тревожный (Homo anxius) — многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей и заняться по-настоящему приятными вещами.
Что для этого нужно:
• Определить причины своей тревожности
• Понять то, как тревожность проявляется именно у вас
• Использовать техники и упражнения для избавления от последствий детских травм
• Научиться осознавать и принимать свои чувства, выполняя специальные упражнения
Именно этому и посвящена книга. Она заботливо написана Алексеем Гервашом — психологом, специалистом по лечению аэрофобии — чтобы, совмещая теорию и практику, вы сделали свою жизнь более счастливой и полноценной.
Автор: Кинг П. Название: Искусство легкого общения: от неловких пауз к беседе на любые темы (#экопокет) ISBN: 5446145747 ISBN-13(EAN): 9785446145744 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Большинство проблем в коммуникации возникает из-за отсутствия взаимопонимания. Мы слушаем, чтобы ответить, или слушаем, чтобы услышать?
Используя проверенные методы из этой книги, вы сможете сделать взаимоотношения с людьми счастливыми, завоевать любовь и уважение окружающих. Вы станете тем человеком, с которым хорошо и легко общаться. Обычный разговор может стать ключом к настоящей дружбе, карьере вашей мечты или романтическим отношениям.
Умение общаться – недооцененная сверхспособность. Когда вы овладеете эффективной тактикой разговора, у вас уже не будет недостатка в словах, а окружающие будут бессознательно тянуться к вам. С вами больше никогда не будет скучно.
Автор: Спирица Е. В. Название: Вижу вас насквозь 2.0. Как читать людей (#экопокет) ISBN: 5446143973 ISBN-13(EAN): 9785446143979 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Авторская методика оперативной психодиагностики поможет точно и быстро оценить человека менее чем за 2 минуты общения - понять, кто перед вами, каков его поведенческий портрет, как он будет реагировать на те или иные ситуации.
Популярное издание дополнено информацией о психотипах, и теперь все 13 психотипов подробно разобраны, чтобы понимать выбор лучших ролей в команде, создавать и получать идеальные условия для жизни, общения и работы.
В новом издании представлены рекомендации книг и фильмов в качестве упражнений для лучшей калибровки психотипов.
Упражнения направлены на "прокачку" в себе того или иного психотипа, чтобы развить коммуникативную гибкость и быть более успешным.
Автор: Шейнов В. П. Название: Как жить с токсичным партнером (#экопокет) ISBN: 544614290X ISBN-13(EAN): 9785446142903 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найжете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение.
Автор анализирует характерные черты таких людей и предлагает методы защиты своей эмоциональной устойчивости.
В книге описываются приемы защиты от манипуляций токсичного парнера, техники управления конфликтами, приемы убеждения, установление границ и способы улучшения коммуникации.
Автор: Арнетт Н. Название: На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (#экопокет) ISBN: 5446120051 ISBN-13(EAN): 9785446120055 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 520.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Думать о стрессе как о чем-то "токсичном" или как о проблеме, которой следует избегать, очень вредно. Стресс неизбежен, и все наши реакции на него — нормальны. Более того, можно даже сказать, что стресс необходим для того, чтобы развивать жизнестойкость. Когда вы сталкиваетесь с напряжением или угрозой, нет ничего нездорового в тревоге, нервозности, учащенном сердцебиении и дыхании. Естественные реакции на стресс не только полезны, но и необходимы для здоровья и силы. Как говорил Франклин Рузвельт, "единственное, чего мы должны бояться, — это самого страха". Так что только от нас зависит, будем ли мы искать ответ, "как снизить уровень стресса" или сможем превратить его в силу и зону собственного роста. Если вы выбираете последнее, эта книга станет вашим помощником и проводником в том, чтобы стать сильным и уверенным человеком.
Автор: Лихи Р. Название: Свобода от сожалений. Если бы я знал… (#экопокет) ISBN: 5446121953 ISBN-13(EAN): 9785446121953 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в ноовм направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из современных направлений - терапии эмоциональных схем профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы - автор своей жэизни, так что напишите следующую главу, в затем проживите ее.
Автор: Эллис А. , Беккер И. Название: Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет) ISBN: 5446129776 ISBN-13(EAN): 9785446129775 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Эмоции захлёстывают? Вы всё портите из-за того, что не можете ими управлять? Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему, рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.
Автор: Пропп В. Я. Название: Морфология волшебной сказки (#экопокет) ISBN: 5446118383 ISBN-13(EAN): 9785446118380 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: "Морфология волшебной сказки" - работа В.Я. Проппа, опубликованная в 1928 году, в которой автор раскрывает строение волшебных сказок. Читатель встречается с уникальной возможностью проследовать в лабиринт сказочного многообразия, которое в итоге предстанет перед ним как чудесное единообразие. Эта книга стала одним из наиболее популярных и влиятельных исследований фольклористики и гуманитарной мысли XX века, а идеи Проппа оказали непосредственное влияние на развитие культурологии, филологии и психологии во всем мире.
Автор: Крейсман Д. , Страус Х. Название: Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять (#экопокет) ISBN: 544611406X ISBN-13(EAN): 9785446114061 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней Описание: Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши близкие страдаете резкими перепадами настроения – от эйфории до жгучей ненависти, переживаете сильную зависимость от близких, тогда, возможно, это признаки заболевания, которое необходимо корректировать. Из этой книги вы узнаете, как помочь ему и себе сохранить отношения, как жить полной жизнью членам семьи, чей родственник страдает пограничным личностным расстройством. На данный момент это лучшая книга о пограничных расстройствах личности. Она подскажет вам, как жить и общаться с человеком, который находится в таком состоянии.
Автор: Лурия А. Р. Название: Потерянный и возвращенный мир. Маленькая книжка о большой памяти (#экопокет) ISBN: 5446113586 ISBN-13(EAN): 9785446113583 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: В этой книге нет ни строки вымысла. Каждое ее положение проверено сотнями наблюдений и сопоставлений. Пишущий эти строки не был вправе вносить какие-либо изменения в страницы дневника, написанного героем, выбирая лишь куски из отдельных тетрадей и не меняя ни стиля, ни смысла. Читатель оценит эту книгу - книгу об одном живом человеке, который с таким упорством боролся за свой мозг, испытывая на каждом шагу непреодолимые трудности, но который в конечном счете вышел победителем из этой изнуряющей, неравной борьбы.
Автор: Энтони Р. Название: Главные секреты абсолютной уверенности в себе (#экопокет) ISBN: 5446111818 ISBN-13(EAN): 9785446111817 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя. Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе!
Автор: Лихи Р. Название: Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет) ISBN: 5446109570 ISBN-13(EAN): 9785446109579 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
Автор: Хорни К. Название: Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию (#экопокет) ISBN: 5446142330 ISBN-13(EAN): 9785446142330 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Книга раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит.
В этой работе автор показала, что с ревогой, которую порождает отсутствие ощущения безопасности, любви и признания, личность справляется тем, что отказывается от своих истинных чувству и ихзобретает для себя искусственные стратегии защиты, как внутрипсихической, так и межличностной. Это понимание дает большие возможности как практикам, занимающимся психологией и психотерапией, так и ученым разных гуманитарных направлений.
Автор: Бернейс Э. Название: Пропаганда (#экопокет) ISBN: 544611857X ISBN-13(EAN): 9785446118571 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней
Deprecated: strlen(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in E:\WWW\html\prod_show.php on line 919
Автор: Спирица Е. В. Название: Архетипы. Как понять себя и окружающих (#экопокет) ISBN: 5446119282 ISBN-13(EAN): 9785446119288 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 480.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней Описание: В основу издания положен принцип научного иллюминизма, требующий не принимать ничего на веру без предварительной проверки. Следуя этому принципу, пройдите все техники и упражнения самостоятельно и понаблюдайте за результатми. Возможно, ваша жизнь или отношение к ней изменятся. И обязательно в лучшую сторону!
Цель этой книги - доступно донести идею структуры личности для того, чтобы ее можно было применять в современной жизни в различных реалиях, при общениии с окружающими: коллегами, друзьями, родственниками, своими детьми.
Deprecated: strlen(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in E:\WWW\html\prod_show.php on line 919
Автор: Амонашвили Ш.А. Название: Как любить детей. Опыт самоанализа. 2-е изд.(прпл) ISBN: 5413021860 ISBN-13(EAN): 9785413021866 Издательство: Амрита-Русь Рейтинг: Цена: 698.00 р. Наличие на складе: Невозможна поставка.
Deprecated: strlen(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in E:\WWW\html\prod_show.php on line 919
Автор: Хорни К. Название: Самоанализ. 2-е изд. ISBN: 5446120957 ISBN-13(EAN): 9785446120956 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 1429.00 р. Наличие на складе: Отгружается в течение 1-7 дней
Deprecated: strlen(): Passing null to parameter #1 ($string) of type string is deprecated in E:\WWW\html\prod_show.php on line 919
