Allott Kristen, Duarte Natasha Fuel Your Brain, Not Your Anxiety: Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods 9781684036233

Варианты приобретения

Цена: 2731.00р.
Кол-во:
о цене
Наличие: Отсутствует.
Возможна поставка под заказ. Дата поступления на склад уточняется после оформления заказа

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Allott Kristen, Duarte Natasha
Название: Fuel Your Brain, Not Your Anxiety: Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods
ISBN: 9781684036233
Издательство: Little Brown
Классификация:

Психология

Индивидуальное и общественное здравоохранение

Диетология и питание

Реализация личных прав и личностное развитие

ISBN-10: 1684036232
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 200
Вес: 0.42 кг.
Дата издания: 01.02.2021
Язык: English
Размер: 252 x 201 x 15
Поставляется из: Европейский союз
Описание: Everyone`s heard the old adage, You are what you eat. But when it comes to anxiety, research now shows that nutritional factors often underlie the anxious thoughts and feelings we have every day. In this powerful workbook, readers will discover the importance of protein and glucose control, and how they can use potent brain-fueling foods to overcome anxiety, worry, and fatigue for good.

Fuel Your Brain, Not Your Anxiety: Stop the Cycle of Worry, Fatigue, and Sugar Cravings with Simple Protein-Rich Foods, Allott Kristen, Duarte Natasha