Allen, Gabby Shape up with gabby allen 9781529104165

Варианты приобретения

Цена: 2111.00р.
Кол-во:
Наличие: Поставка под заказ. Есть в наличии на складе поставщика.
Склад Англия: Есть
При оформлении заказа до: 2026-05-14
Ориентировочная дата поставки: Июнь
При условии наличия книги у поставщика.

Добавить в корзину

в Мои желания

Автор: Allen, Gabby
Название: Shape up with gabby allen
ISBN: 9781529104165
Издательство: Random House
Классификация:

Семья и здоровье

Фитнес и диета

Реализация личных прав и личностное развитие

Приготовления здоровой пищи из экологически чистых продуктов

ISBN-10: 1529104165
Обложка/Формат: Paperback
Страницы: 192
Вес: 0.61 кг.
Дата издания: 02.05.2019
Язык: English
Размер: 242 x 179 x 15
Читательская аудитория: General (us: trade)
Подзаголовок: Fast food + dynamic workouts - transform your body in 4 weeks
Рейтинг:
Поставляется из: Англии
Описание: Get Love Island ready in just 30 days.

Based on Gabbys bestselling app, this book gives you all her diet and fitness secrets to transform your body.

Discover:

-The delicious things you can eat each day
-How to work out to get visible and lasting results fast
-How to keep your social life without falling off the fitness wagon

Enjoy Gabbys favourite low-cal, super tasty recipes for breakfast, lunch, dinner and snacks. Stay full and energised with easy recipes, using normal ingredients that can be chucked together when you get home from work.

You can do Gabbys workouts at home or on holiday, fitting them around your daily routine. They are tailored to all fitness levels and require no special equipment. Every one is different to keep things fun.

Find your body confidence with Love Islands favourite personal trainer.

Shape up with gabby allen, Allen, Gabby